暑い夏は、さっぱりとしたフルーツドリンクがぴったりですよね。そこで今回は、夏におすすめのフルーツドリンクレシピを5つご紹介します。
1. 冷たいミックスジュース
定番のミックスジュースは、夏の定番ドリンクです。好みのフルーツを組み合わせて、自分だけのオリジナルミックスジュースを作ってみてください。
材料(2人分)
・リンゴ 1/2個 ・バナナ 1本 ・オレンジ 1個 ・キウイ 1本 ・牛乳 500ml ・砂糖 大さじ2
作り方
- リンゴ、バナナ、オレンジ、キウイは皮をむいて、一口大に切る。
- ミキサーに1と牛乳、砂糖を入れて、なめらかになるまで撹拌する。
- グラスに注いで、完成。
2. マンゴーバナナジュース
マンゴーとバナナの甘みが相性抜群のジュースです。夏バテ気味の時にもおすすめです。
材料(2人分)
・マンゴー 1個 ・バナナ 1本 ・牛乳 500ml ・砂糖 大さじ2
作り方
- マンゴーとバナナは皮をむいて、一口大に切る。
- ミキサーに1と牛乳、砂糖を入れて、なめらかになるまで撹拌する。
- グラスに注いで、完成。
3. グレープフルーツとトマトのジンジャージュース
グレープフルーツの爽やかな酸味とトマトの甘み、生姜の風味がクセになるジュースです。ビタミンCが豊富なので、夏の美容と健康にぴったりです。
材料(2人分)
・グレープフルーツ 1/2個 ・トマト 1個 ・生姜 小さじ1 ・はちみつ 小さじ2
作り方
- グレープフルーツとトマトは皮をむいて、一口大に切る。
- ミキサーに1と生姜、はちみつを入れて、なめらかになるまで撹拌する。
- グラスに注いで、完成。
4. 冷レモネード
レモンのさっぱりとした酸味が夏にぴったりのレモネードです。お好みで炭酸水や氷を入れてもおいしくいただけます。
材料(2人分)
・レモン 2個 ・砂糖 大さじ2 ・炭酸水(または水) 200ml
作り方
- レモンは皮をむいて、くし切りにする。
- ボウルに1と砂糖を入れて、砂糖が溶けるまで混ぜる。
- 炭酸水(または水)を注いで、完成。
5. フルーツポンチ
フルーツをたっぷり使った、見た目も華やかなフルーツポンチです。夏のパーティーやお祝いにもおすすめです。
材料(4人分)
・フルーツ(好みのものを用意する) ・砂糖 大さじ2 ・水 200ml
作り方
- フルーツは好みの大きさに切る。
- ボウルに1と砂糖、水を入れて、砂糖が溶けるまで混ぜる。
- フルーツを加えて、冷蔵庫で冷やして、完成。
まとめ
いかがでしたか?夏にぴったりのフルーツドリンクレシピを5つご紹介しました。ぜひ、お好みのレシピで、さっぱりとしたフルーツドリンクを楽しんでみてください。