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夏にぴったりフルーツドリンクレシピ5選

暑い夏は、さっぱりとしたフルーツドリンクがぴったりですよね。そこで今回は、夏におすすめのフルーツドリンクレシピを5つご紹介します。

1. 冷たいミックスジュース

定番のミックスジュースは、夏の定番ドリンクです。好みのフルーツを組み合わせて、自分だけのオリジナルミックスジュースを作ってみてください。

材料(2人分)

・リンゴ 1/2個 ・バナナ 1本 ・オレンジ 1個 ・キウイ 1本 ・牛乳 500ml ・砂糖 大さじ2

作り方

  1. リンゴ、バナナ、オレンジ、キウイは皮をむいて、一口大に切る。
  2. ミキサーに1と牛乳、砂糖を入れて、なめらかになるまで撹拌する。
  3. グラスに注いで、完成。

2. マンゴーバナナジュース

マンゴーとバナナの甘みが相性抜群のジュースです。夏バテ気味の時にもおすすめです。

材料(2人分)

・マンゴー 1個 ・バナナ 1本 ・牛乳 500ml ・砂糖 大さじ2

作り方

  1. マンゴーとバナナは皮をむいて、一口大に切る。
  2. ミキサーに1と牛乳、砂糖を入れて、なめらかになるまで撹拌する。
  3. グラスに注いで、完成。

3. グレープフルーツとトマトのジンジャージュース

グレープフルーツの爽やかな酸味とトマトの甘み、生姜の風味がクセになるジュースです。ビタミンCが豊富なので、夏の美容と健康にぴったりです。

材料(2人分)

・グレープフルーツ 1/2個 ・トマト 1個 ・生姜 小さじ1 ・はちみつ 小さじ2

作り方

  1. グレープフルーツとトマトは皮をむいて、一口大に切る。
  2. ミキサーに1と生姜、はちみつを入れて、なめらかになるまで撹拌する。
  3. グラスに注いで、完成。

4. 冷レモネード

レモンのさっぱりとした酸味が夏にぴったりのレモネードです。お好みで炭酸水や氷を入れてもおいしくいただけます。

材料(2人分)

・レモン 2個 ・砂糖 大さじ2 ・炭酸水(または水) 200ml

作り方

  1. レモンは皮をむいて、くし切りにする。
  2. ボウルに1と砂糖を入れて、砂糖が溶けるまで混ぜる。
  3. 炭酸水(または水)を注いで、完成。

5. フルーツポンチ

フルーツをたっぷり使った、見た目も華やかなフルーツポンチです。夏のパーティーやお祝いにもおすすめです。

材料(4人分)

・フルーツ(好みのものを用意する) ・砂糖 大さじ2 ・水 200ml

作り方

  1. フルーツは好みの大きさに切る。
  2. ボウルに1と砂糖、水を入れて、砂糖が溶けるまで混ぜる。
  3. フルーツを加えて、冷蔵庫で冷やして、完成。

まとめ

いかがでしたか?夏にぴったりのフルーツドリンクレシピを5つご紹介しました。ぜひ、お好みのレシピで、さっぱりとしたフルーツドリンクを楽しんでみてください。

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